林怡靜的生活時報

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商品說明

品名：【ibowmore】櫻桃小丸子iPhone7 Plus浮雕鉑金款立體設計手機保護殼

尺寸：熱賣商品英文5.5吋

款式：午茶時光/煙火晚會/賞櫻踏雪/歡樂小丸子

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商品訊息特點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



立法院長蘇嘉全8日在臉書貼文，慶祝立法院國會頻道開播滿一周歲，為台灣民主寫下新的一頁。蘇嘉全表示，經過兩個會期的試辦後，網路新媒體從13家擴增為29家，涵蓋各大新聞及社群網站，議事直播的瀏覽則將近1200百萬人次。新國會要揮別黑箱、擁抱陽光，不但要做，還要做得更好。

蘇嘉全表示，一年前的今天，國會頻道獲得民視、八大、冠軍三家電視台，以及13家網路新媒體的協助參與下，展開議事試辦直播，不僅是院會及委員會的會議過程，連朝野黨團協商也都全程公開透明。新國會以短短二個月的時間籌辦，過程中經歷多次的會議討論與行政協調，並在黨團協商中說服朝野黨團，獲得支持以試辦名義推動，終於在4月8日讓這個以透明國會、全民監督為訴求的國會議事直播，順利彌月送禮推薦邁出第一步。

他指出，去年九月第二會期開始，我們在行政院長施政報告時，同步進行手語翻譯；今年二月份，不僅施政報告，包括委員進行總質詢也加入手語即時翻譯，讓議事轉播無障礙。可以說，國會頻道每一次的進化與轉變，都讓這個頻道更加完整，也讓立法院更加開放透明，而人民對於新國會的期待，就是我們努力的動力與方向。

蘇嘉全指出，經過兩個會期的試辦後，網路新媒體從13家擴增為29家，涵蓋各大新聞及社群網站，議事直播的瀏覽則將近一千二百萬人次。同時立法院也進行修改相關法規，明訂由公視集團接手辦理國會頻道，並在蔡其昌副院長的協調下，獲得國內5大MSO業者的全力支持，在全台灣有線電視的123、124頻道；無線台21、22頻道定頻播出。新國會要揮別黑箱、擁抱陽光，不但要做，還要做得更好。

他強調，今天是國會頻道滿周歲的日子，回首來時路，雖然辛苦但卻非常值得。祝福這個頻道能夠長長久久，讓人民永遠監督著這個民主的殿堂，讓台灣持續進步、永續發展。國會頻道生日快樂！

更年期障礙常引起不適症狀，總是讓婦女感到困擾不已。中醫師俞麗錦昨表示，傳統中醫可以辨症論治更年期障礙，急則治其標，緩則治其本，配合地黃藥酒補養身體，治補齊下有助緩解肝腎不足、腰膝乏力、心悸、健忘等症狀。

婦女步入更年期之後，正常卵巢功能逐漸衰退至不具功能，這期間由於卵巢分泌女性荷爾蒙減少，可能引起身體諸多不適症，嚴重者還可能影響到日常生活，此時稱為更年期障礙。

俞醫師指出，很多中藥方劑適合用來治療更年期障礙，比如知柏地黃湯加減可以滋腎平肝，二仙湯可以補腎溫陽，左歸飲可以滋陰補腎、填精益髓，右歸飲可以溫補腎陽、填精補血，加味逍遙散可以疏肝解鬱、清熱養血。

更年期之後卵巢功能漸漸減退，動情激素分泌跟著減少，致使子宮內膜、陰道壁上皮變薄，乳房也逐漸萎縮，這些都是正常生理現象，也有許多婦女毫無症狀就度過這個階段。

婦女進入更年期之後骨骼鈣質容易流失，以致於引起骨質疏鬆症，建議多吃小魚乾、吻仔魚、牛奶、乳製品、芥蘭菜、紅鳳菜、大骨高湯等食物，以便補充鈣質，多吃海參、魚湯、豬蹄筋、雞爪、黑木耳、白木耳、秋葵等食物，以便補充膠質。兩種食物經常食用，有助預防骨質疏鬆症。

地黃藥酒材料：熟地20克、生地20克、枸杞20克、牛膝20克、茯神20克、遠志20克、五加皮20克、石菖蒲20克、地骨皮20克、白酒500克，做法：所有藥材泡水洗淨放入紗布袋，袋口綁緊置入真空罐，倒入白酒蓋過藥材，封口一個月左右即可飲用，每天早上飲用5毫升酌加溫水稀釋，但是飲用時忌食蘿蔔。

【記者戎宿安／台北報導】許多人都聽更年期這個名詞，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，更年期女性可利用扁鵲三豆飲來改善更年期，消挖好康斑退腫，延緩老化。

謝旭東指出，更年期婦女在停經時所引發的諸多症狀，很多都與自律神經失調相關，因為賀爾蒙失去平?，導致下視丘→垂體→性腺軸的功能紊亂，所以常見症狀有潮紅燥熱、月經紊亂、失眠、腰膝疼痛、自汗盜汗、眩暈耳鳴、心悸、水腫、頻尿、陰道乾燥、皮膚搔癢、煩躁易怒、情緒不穩、肥胖等。

建議更年期女性由於賀爾蒙的不平?，在食物的選擇上，可以補充如黃豆、黑豆及其製品，或黃玉米、南瓜、香蕉等黃色食物也都有幫助。

婦女因骨質疏鬆所引起的筋骨痠痛，建議多食用牛奶製品、芝麻、魚肉魚乾、豆類製品等含鈣質食物，加上適度的戶外運動與日曬來做改善。

更年超人氣商品期婦女平時也可以透過飲用扁鵲三豆飲來改善更年期，消斑退腫，延緩老化，該方是古代春秋戰國名醫扁鵲創立用來治療婦科水腫，後人應用此方加減來治療痘瘡等皮膚問題。

扁鵲三豆飲的做法是先準備黑豆30g、紅豆15g、綠豆15g、生甘草3g、丹參3g後，將黑豆、紅豆、綠豆、甘草、丹參先用水洗淨，再放入鍋中加入適量水，慢煮至豆些微開即可飲用，一周服用一次。

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